Впервые в Туле!

ЙогаДар

ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ И ЗДОРОВОГО

ОБРАЗА ЖИЗНИ

16 АВГУСТА

с 10:00 до 21:00

Что?

• Групповые занятия
• Лекции и мастер-классы
• Йога-маркет и вег-питание
• Концертная программа

Где?

• Центральный парк. Большой круг.

РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ:

• Большой шатёр

10.00-11.30 Йога Айенгара Сергей Бачурин
11.40-12:40 САТЬЯНАНДА-ЙОГА В ТРАДИЦИИ БИХАРСКОЙ ШКОЛЫ ЙОГИ
12:40-13:00 Беседа об Аюрведе. Адарш Шетти - доктор аюрведы.
13.10-14.30 Йога для начинающих Татьяна Волкова
14.40-16.00 Универсальная йога. Балансы на руках - это просто! Татьяна Попова
16.10-17.30 Хатха-йога лёгкий уровень Анастасия Фатеева
17.40-19.30 Хатха-йога Средний уровень Павел Шишкин

• Второй шатёр

10.00-10:30 Детская йога с 3-х до 5-ти лет. Довженко Елена
10.30-11:00 Детская йога с 6-ти лет. Довженко Елена
11.10-12.10 Хатха-йога легкий с элементами среднего Аня Беленьких
12.20-13.20 Шивананда йога Дина Юдина
13.30-14.30 Йога-интенсив Евгений Тышкевич
14.40-15.40 Суставная гимнастика для тех, кому за… Нина Владимировна Савинкова
15.50-16.50 Первые шаги в йоге Ирина Борисова
17.00-18.00 Йога выравнивания Елена Кривоносова
18.10-19.10 Fitness yoga Светлана Корнеева

• Лекционный шатёр

10.00-11.00 Цигун для новичков - введение Лекция
Андрей Калашников
11.10-12.10 Техника безопасности в йоге Лекция
Татьяна Попова
12.20-13.50 «Вегетарианский обед» Мастер Класс
Михаил Хлопов
14.00-15.00 Первые шаги в йоге Лекция
Павел Шишкин
15.10-16.10 «Здоровые сладости» Мастер Класс
Александр Лесканов
16.20-17.20 «Сыроедение – здоровое питание» Лекция
Михаил Советов
17.30-18.30 «Мантра-йога» Музыкальное Занятие
Максим Кузьминых и Елена Барау
18.30-19.30 «Восстановление силы нашего рода» Лекция-практикум
Анна Бикбова

• Поляна боевых искусств:

11.00 – 12.00 Цигун Андрей Калашников
12.00 – 14.00 Капоэра Олег Кирьянов
14.00 – 15.00 Перерыв
15.00 - 16.00 Ушу Максим Девяткин
16.00 – 17.00 Детский цигун Любовь Полянская

• Концертная программа с 19.30:

Пение мантр (Максим Кузьминых, Елена Барау, Екатерина Фатеева ) и ...
показательные выступления участников фестиваля.
Максим Девяткин УШУ – группа.
Попова Татьяна – йога – индивидуальное.
Павел Шишкин – йога – группа.
Капоэйра – группа

Группа фестиваля: http://vk.com/yogadar